作りました～＾＾骨付きチキンと大根のカレースープ
前におからココアケーキを見つけて、リピートしているのですが（えへへ、今日も作っちゃった、おからココア＾＾） 昨日またまたその田中さんの記事でカレーを見つけて、そういえば、久しくカレースープ食べてないかも～、で作りました～
田中さんレシピほど本格的にはできず、
骨付きチキン、玉ねぎ、にんじん、大根、ジャガイモ、
をS&Bの粉末カレールーで煮込んでつくりました。
おいしかったです＾＾ 大根って、カレーにもあうんですねえ、
あと、キャベツだけコールスローも。
本格的には、田中さんレシピで、薬膳カレーにしたいところでしたが、とりあえず大急ぎでカレースープ食べたかった(;´･ω･) で、次回はちゃんと薬膳カレーに挑戦します。
↑のココアケーキは、最近進化したんでっす＾－＾超簡単。
IT社長、50㌔もダイエットされたんですね～、すごいです。
私も万年ダイエッターですが、今のところ158㎝で、53㌔前後、で、増えたり減ったりですが、この1年で増えたまま定着しちゃったので、あと3㌔、減りたいです～。増量の原因はわかっていて、実家生活でお菓子、パンの食べ放題、だから。。。これさえやめれば、すぐに減ると、思う・・・おもう・・・おもふ・・・が、それが、なかなか。
しゃちょ～、3㌔減らすのは簡単でしょうか？ (;´･ω･)
