足痛 ほぼ治った
先週始めに右足側面が急に痛くなり、3日程歩行困難でしたが、だんだんましになってきて、先週後半には、普通の筋肉痛位になったので、結局病院にもいかず。まだ少し、右足太もも側面が突っ張る感じがありますが、今後、ストレッチやマッサージで、悪化しないように、気を付けようと思います。
ご心配いただき、ありがとうございました<m(__)m>
最近腰が痛いのと、股関節に違和感があるので、今後さらに気を付けないといけないなあ、とおもっています。ストレスから、といえば、そうかもな~と思いつつ、なかなかこのストレスは、どう解消すればよいのか、難しいところでは、ありますが・・・
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